sağlık

Vücudun üretemediği ve mutlaka dışarıdan besin yoluyla alınması gereken B12 vitamini genel sağlık için birçok hayati işlevde yer alıyor. B12...

Dünyanın en yaygın bunama türü olan ve milyonlarca insanı etkileyen Alzheimer hastalığının aşamalarının farkında olarak hastalığı erken evrelerde tanıyabilirsiniz. İşte...

Uluslararası Uzay İstasyonu'nda yapılan bir deney, yapay retinaların mikro yerçekiminde üretildiğinde daha etkili olduğunu ortaya çıkardı. Bu sonuç önde gelen...

D vitamini vücudumuz için önemli bir vitamin kaynağıdır. Yaz aylarında güneşten fazlasıyla alırız fakat kış aylarında bu vitamin seviyesi oldukça...

Çok fazla oturmak sağlıksızdır ve çoğumuz bunun farkındayız. Bu nedenle sizlere, hareket kabiliyetinizi artıran ve boynunuzu, sırtınızı ve kalçalarınızı güçlendiren...

Vücutta demir eksikliğinden gece körlüğüne kadar pek çok rahatsızlığa yol açan çölyak hastalığı ile mücadele glütensiz yaşamdan geçiyor.

Bu besinler metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını da destekliyor.  Aç kalmadan zayıflatan yiyecekleri öğrenmek istiyorsanız bu haberimize mutlaka göz atmalısınız.

Omurganın en hareketli parçası boyun kısmıdır. Hareketin fazla olması sebebiyle aşırı kullanım sonucunda yıpranmaların meydana gelmesi ve günlük hayatta olabilecek...

Uykusuzluk, pek çok bireyin hayatını olumsuz yönde etkileyen, işlevselliğini düşüren ve sağlığı bozan durumlardan biridir.

İşte metabolizmayı hızlandırmak için dikkat edilmesi gerekenler ve metabolizma hızlandırıcı besinleri Nartv sizler için derledi...

Göz çevresi bakımını aksatmamak gerekir. Hassas göz çevreniz için bakım önerisi arıyorsanız bu yazımıza mutlaka bir göz atın.

Yüzünüzdeki bazı işaretler ciddi hastalıklara ve sağlık sorunlarına işaret edebilir. İşte bir sağlık sorununa işaret eden ve hafife alınmaması gereken...