Diyet ve egzersiz yapmanıza rağmen göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmanız zor olabilir. Dümdüz bir karın bölgesine sahip olmak için bazı besinlerin...
Bağışıklık sistemin sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi, sindirim sisteminin (kolonun) temizlenmesi oldukça önemlidir. Bağırsaklardaki toksinleri istenmeyen toksinlerden sadece 1 günde temizleyebileceksiniz.